Bienvenue sur le site de l’association Peryonis.
Le périnée n’aura plus aucun secret pour vous !
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Spéciale Maman
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Quoi de mieux qu’une fiche-conseil pour garder en mémoire les bonnes pratiques ?
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Votre soutien est précieux. En adhérant à notre association, vous soutenez notre travail. Notre objectif est de permettre aux femmes d’avoir toutes les informations et les outils pour prendre soin de leur périnée à tous les âges de la vie.
Pour les professionnels, adhérer à notre association, c’est rejoindre une communauté de passionnés en pelvi-périnéologie et en santé de la femme avec l’inscription sur notre annuaire.Les actualités Peryonis
En cours d’élaboration
Pourquoi prendre soin de son périnée ?
Peryonis invite chaque femme à prendre conscience de son périnée.
C’est souvent un manque d’intérêt pour notre périnée qui est à l’origine d’incontinence (difficulté à retenir les urines ou les selles par exemple), de pesanteur, de gène, voire de douleur.
Il ne faut pas laisser ces troubles perturber notre quotidien.
Vous trouverez sur notre site tout le nécessaire (articles explicatifs, fiches pratiques et bien plus encore) pour mieux connaître cet ensemble musculaire si mystérieux.
La douleur n'est pas une fatalité.
Même après un accouchement, une césarienne... Des solutions existent !
Nos articles rédigés par des sages-femmes se veulent accessibles à tous pour communiquer les bonnes informations. Bonne lecture !
J'évalue mon périnée
Nous n’avons pas idée de la place centrale de notre périnée dans notre quotidien.
Nous vous invitons à lire ce questionnaire pour faire le point sur votre périnée et vous aider à trouver des solutions ou apporter des conseils de prévention pour éviter l’apparition de troubles périnéaux.
Anatomie simplifiée du périnée féminin
